Tag: Sveikata Health
Tarptautinei sumuštinių dienai artėjant išbandykite nebrangų jų receptą su pupelėmis
Sumuštinis – vienas labiausiai paplitusių, greičiausiai pagaminamų bei paprasčiausių ingredientų reikalaujantis patiekalas visame pasaulyje. Be to, priklausomai nuo to, ką į jį įdėsite, sumuštinis gali būti...
Burokėlių troškinys su daržovėmis ir pievagrybiais – rudeniška vakarienė dviems nekainuos...
Vėlyvą rudenį nuimamas vienos populiariausių ir lietuvių mėgstamiausių daržovių – burokėlių – derlius. Iki pat pavasario prekybos centruose dažnas pirkėjas įsideda jų į savo krepšelį...
Lietuvių vandens gėrimo įpročiai kelia nerimą medikams
Medikai rekomenduoja per parą išgerti maždaug du litrus arba 8 stiklines vandens. Tačiau panašu, kad tokių rekomendacijų lietuviams nėra lengva laikytis. Gyventojų apklausa parodė,...
Laiko planavimas – raktas į sėkmę: 7 taisyklės, kurios pagerins gyvenimo...
Sveikas gyvenimo būdas susideda iš daugybės aspektų – subalansuotos mitybos, miego režimo, aktyvaus judėjimo ir poilsio valandų. Nors šie įpročiai skamba gana paprastai, dažniausiai...
Po 8 valandas per dieną: darbui, miegui ir – internetui?
Šalies gyventojai įvairioms medijoms skiria kone 9 valandas per dieną, didžiąją dalį – internetui ir televizijai. Trečdalį šio laiko žmonės naudoja kelias medijas vienu...
Lietuviškomis citrinomis vadinamų svarainių derlius: nebrangūs būdai juos pasiruošti žiemai (receptas)
Vieni rūgščiausių lietuviškų vaisių jau geltonuoja soduose, todėl verta pradėti juos išradingai ruošti žiemai. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologės Linos Barčaitės, svarainių panaudojimo...
Įvairiais skoniais pagardinti kokybišką aliejų galime ir namuose – per žiemos...
Valgomos dovanos vertingos tuo, kad tikrai nedulkės ant lentynos ir ilgai nereikės sukti galvos, ką nusinešti į svečius. Be to, tai puikus būdas sutaupyti...
Gyventojų apklausa parodė: lietuviai pirmenybę teikia ne sveikatai naudingiems gėrimams
Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad beveik pusė apklaustųjų savo mėgstamiausiais gėrimais įvardijo arbatą ar kavą, o trečdalis pasirinko natūralų mineralinį vandenį. Medikų tokie rezultatai...
Valgomos dovanos – būdas sutaupyti: 5 nebrangių receptų idėjos naminiams kepiniams...
Padidėjusios išlaidos skatina ieškoti kūrybiškų būdų sutaupyti. Tai itin aktualu artėjant Kalėdų laikotarpiui, kai norisi artimus žmones nustebinti dovanomis. Nesvarbu, ar esate patyręs mėgėjas...
Prasidėjus vaikų rudens atostogoms, gydytoja atsakė, kodėl esant šiltesniems orams peršalimu...
Prasidėjus vaikų rudens atostogoms, šeimos jau dairosi kelionių į šiltuosius kraštus – pailsėti ten, kur daugiau saulės, vilioja ne tik šąlantis oras Lietuvoje, bet...
